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[問題]站著下跳轉恐懼症？ |
| 房東：阿升 發表時間：2009-10-18 |
如題.... 我平常的跳轉腰已經可以很挺了... 想要練站著直接下去 但是也太恐怖？ 我怕一個不小心左手整個就斷 所以...腳一直不敢踢起來= = 也就是說腰整個就起不來... 請問有沒有練過這招的前輩可以指點一下？ |
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| 1 樓住戶：阿囟 發表時間：2009-10-18 |
三年前剛練倒立時候~有一次摔到背部 從那一次之後的一個月都不敢練倒立.... 恐懼是要自己克服的~沒人可以幫你 後來逼自己練慢慢從陰影中走出來就會倒立了就醬子... |
| 2 樓住戶：阿淵 發表時間：2009-10-18 |
左腳踢的時候左手跟著放下去 再來就跟跳轉一樣了 |
| 3 樓住戶：阿耶 發表時間：2009-10-20 |
幫上面補一點 你左腳踢的時候 祐腳稍微灣一點 這樣就不會太高 習慣之後 練順它 要多高 都行 |
| 4 樓住戶：好人 發表時間：2010-01-09 |
我是先練往左後方下倒立的東西 (學長叫這個叫"迴馬槍" 好帥XD 腳跳起來腰拉高 身體往左邊搶 手先落地 你的身體應該會自然的撐倒立(自然成習慣嘛 之前天天練到立XD 練會後 下去時腳帶點軌道 就自然而然的跳轉下了XD 加油阿 共勉之! |
| 5 樓住戶：阿弟 發表時間：2010-01-09 |
疾行扯下跳轉阿=.= |
| 6 樓住戶：老潘 發表時間：2010-01-09 |
好人你說的是兔跳嗎?? |
| 7 樓住戶：陳浩南 發表時間：2010-01-13 |
慢慢練吧... 有一定的實力後 其實害怕的東西就少了~~~ EX : 把空椅練穩~~ 自然就敢降雀了 懂了嗎? 加油吧~~~與其想辦法克服恐懼 不如努力練舞 先把實力培養出來吧~~ |
| 8 樓住戶：接點高手 發表時間：2010-01-14 |
跳轉一點都不恐怖 拋比較恐怖 |
| 9 樓住戶：沐韻 發表時間：2010-01-14 |
敢問五樓的那位是怎麼做的? 看不懂。 Po個影片? |
| 10 樓住戶：易毛 發表時間：2011-08-27 |
我跳轉時腳會縮 可以告訴我怎麼讓腳不縮 |
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